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第23章 今非昔比!(2/3)

捡起篮球,再次回到三分线外,以同样的速度,逐渐增加运球的难度。



    一次次的尝试,有成功也有失败,但在这个过程中,他的意识与身体逐渐融合,对如今的速度、爆发力、弹跳力等有了更加深刻的体会。



    经过数十次、上百次的尝试后,林风已经能够轻松地完成加速高难度动作,但他并不满足。



    “节奏还是有问题,速度并未能完全发挥出来。”



    在完成一系列的运球动作后,他手持篮球来到中圈附近,深吸一口气,凝视着篮筐,随即加速向篮筐奔去。



    当他冲入三秒区的瞬间,腾空而起,单手持球狠狠地向篮筐砸去。



    “铛!”篮球重重地砸在篮筐上,应声入网。



    单手劈扣!



    林风双手紧握成拳,脸上的兴奋之情溢于言表。



    “再来一个!”



    林风再次运球来到中圈附近,深吸一口气,双手紧握篮球,开始助跑。他迅速加速,当冲进三秒区后,猛地跃起。脑海中回荡着扣篮的动作要领,他转体、换手,最后将篮球狠狠地砸向篮筐。



    “砰!”



    篮球狠狠地砸在篮筐上,林风在空中失去平衡,重重地摔在地上。



    幸好他早有准备,勉强稳住了身体,双手先着地,接着是屁股落地。



    忍着双手的酸痛和屁股的剧痛,林风呆呆地望着仍在晃荡的篮筐,心中暗叹:“真难啊!”



    但他并未气馁,再次起身尝试。



    经过几次失败后,林风终于勉强完成了换手扣篮。



    虽然落地时有些狼狈,但这并不重要。



    这是一个枯燥而漫长的过程,但林风却毫无怨言。



    他知道,天赋固然重要,但努力同样不可或缺。



    因为,只有用汗水换来的成果,才会更加懂得珍惜!



    ......



    “呼!呼!”



    在练习了大约40分钟后,林风停下脚步,大口大口地喘着粗气。



    他捡起地上的水瓶,咕咚咕咚地往嘴里灌着水。



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    连续的突破训练和扣篮对他的体能消耗极大,衣服早已被汗水湿透。



    汗水顺着他的下巴滴落,在地上汇成了一滩水渍。



    尽管林风的体能有所增强,但也难以承受这样持续不断的高强度训练。



    稍作休息后,林风再次捡起地上的篮球,继续他的运球突破练习。



    只有不断地练习,才能将自己的潜力发挥到极致。



    又过了半个小时。



    原本安静的训练馆突然变得热闹起来,姚明、易健联等队友们纷纷前来训练。



    “哈哈,我们如今非常出名的林风,没想到竟然在球馆内训练。”姚明调侃道。



    “哈哈,大姚哥,这叫早起的鸟儿有虫吃。”



    林风微笑着向他们打招呼,然后继续投入训练。



    “你说得对,是该继续努力了。就算战胜不了美国队,那也得尽最大的努力去争取!”姚明微笑着说道,随即也开始了热身练习。



    他站在内线

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